Makanan yang harus wajib dielakkan:
1.) Soya dan evening primrose. Soya dan evening primrose mengandungi phyto estrogen. Phyto ni bermaksud tumbuhan manakala phyto estrogen bermaksud tumbuhan yang mempunyai fungsi seakan akan estrogen. So, bila kita makan benda ni maka paras estrogen dalam badan kita akan tinggi dan mengalakkan pembesaran cyst. Doc ade bagitahu saya yang sume wanita ade cyst cuma kecil atau besar, boleh hilang tak boleh hilang. Tu je. :)
evening primrose oil
**info yang baru saya tahu: minum soya sewaktu mengandung bukan boleh mencantikkan kulit anak tetapi mendedahkan risiko untuk anak tu mendapat kanser. Then, mengikut kajian keatas pesakit kanser payudara plak, ramai antara mereka menggunakan evening primrose ni. Wallahualam.
**setiap produk ade kebaikan dan keburukannye kan. Tade produk sume baik je sume. So same same la kita fikirkan yang mana lebih baik untuk kita. :)
2.) Ayam!. Ye ayam. Ayam kan disuntik hormon untuk mempercepatkan kadar pembesaran dia. Kalau tak salah saya la kan ayam disuntik hormon estrogen. Tapi ayam kampung boleh makan kot. Takkan macik pacik kat kampung tu sanggup nak tangkap ayam kampung then suntik nak bagi cepat bertelur plak. haha. Say NO KFC NO MCD NO FASTFOOD! yeahhh! gituuuuu..Mampu ke? wahaha.
3.) Ikan keli yang dibela. Yang ni saya tak tahu la kenapa might be same case with ayam tu kot. Kena tangkap ikan keli dalam sawah la pasni kalau dah mengidam sangat nak makan ikan keli tu. phewww.
4.) KAWAL PEMAKANAN! *ni untuk diri sendiri!. Kolestrol juga adelah penyebab kenaikan hormone estrogen. Kolestrol adelah precursor kepada estrogen. Now, i know dari mana datangkan estrogen yang tinggi dalam badan. Before now 75/85kg, now 125kg!
